Rebearth
Herken je dit?
- Je voelt je vaak een buitenstaander.
Op een verjaardag zit je tussen de anderen, maar terwijl er gelachen wordt om een grap, voel jij je afgesloten van de sfeer. Je probeert mee te doen, maar hebt het gevoel dat jouw woorden de groep niet bereiken. Achteraf vraag je je af waarom je überhaupt bent gegaan.
- Sociale interacties kosten je energie.
Je hebt net een drukke werkdag achter de rug en je kind vraagt of je meegaat naar de speeltuin. Het liefst wil je je terugtrekken in een stille kamer omdat je hoofd nog suist van de gesprekken op werk. Je voelt je schuldig omdat je nee zegt, maar weet dat je anders uitvalt door de overprikkeling.
- Je gevoeligheid voelt als een last.
In een supermarkt voel je het ongeduld van mensen in de rij en de stress van een kassière. Het lijkt alsof al die emoties jouw eigen lijf binnendringen. Je probeert ze los te laten, maar als je thuiskomt, voelt het alsof je uitgewrongen bent.
Je hoofd staat nooit stil. Je ligt ’s avonds in bed en denkt terug aan de opmerkingen van die ene collega. Had je het anders moeten aanpakken? Ondertussen vraag je je af hoe je morgen alles voor elkaar gaat krijgen: werk, kinderen, huishouden. Terwijl de tijd tikt, lijkt de rust alleen maar verder weg.
- Je cijfert jezelf weg.
Bij een familiediner schuif je jouw eigen behoeftes moeiteloos aan de kant. Terwijl je schoonzus over haar werk vertelt, doe jij je best om geïnteresseerd te luisteren. Maar binnenin voel je een verlangen om je eigen verhaal te delen, iets wat je nooit doet omdat je bang bent dat het te veel ruimte inneemt.
Hoe zou het zijn als…?
- Je voelt je eindelijk thuis in jezelf.
Je wordt wakker na een rustige nacht en begint je ochtend met een ademhalingsoefening. Terwijl je naar buiten kijkt met een kop thee in je handen, voel je een diepe rust. Je weet dat je vandaag op je eigen tempo gaat leven, zonder je te laten opjagen.
- Je voelt je verbonden in sociale situaties.
Op een feestje kijk je om je heen en geniet je van de gesprekken. Je bent niet bezig met wat anderen van je denken, maar luistert en deelt vanuit jezelf. Voor het eerst voel je echt verbinding, zonder de behoefte om je terug te trekken.
- Je omarmt je gevoeligheid als een kracht.
Tijdens een vergadering merk je de spanning van anderen op, maar je blijft kalm. Je gebruikt je intuïtie om de juiste woorden te vinden en merkt hoe jouw bijdrage de situatie ontspant, zonder dat het je energie kost.
- Je intuïtie leidt de weg.
Terwijl je nadenkt over een belangrijke beslissing, voel je duidelijk in je buik wat de juiste keuze is. Je hoeft niet meer alles te analyseren of eindeloos af te wegen, omdat je vertrouwt op het gevoel dat jou altijd naar de juiste richting leidt.
- Je durft ruimte in te nemen.
Wanneer je partner vraagt of je een taak kunt overnemen, zeg je vriendelijk maar vastberaden: “Nee, vandaag heb ik tijd voor mezelf nodig.” Je voelt geen schuld, alleen een diepe trots dat je jezelf de ruimte geeft die je nodig hebt.
Wat levert dit je op?
- Je voelt je energiek en uitgerust.
Je plant je dagen bewust in, met ruimte voor rust en ontspanning. Wanneer je een drukke activiteit hebt gehad, zorg je voor een moment van stilte. Dit maakt dat je niet langer uitgeput thuiskomt, maar energiek en helder blijft.
- Je bent veilig in jezelf.
Tijdens een netwerkborrel blijf je ontspannen, zelfs als de energie om je heen hectisch is. Je weet precies hoe je je eigen ruimte bewaakt en voelt je sterker dan ooit. Je merkt hoe mensen je openheid en rust waarderen.
- Je vertrouwt op je intuïtie.
Terwijl je op een drukke markt loopt, voel je precies aan waar je heen wilt. Je raakt niet overweldigd door de chaos, maar geniet juist van de kleine dingen: de geur van versgebakken brood, een spontane glimlach van een verkoper.
- Je leeft vanuit kracht.
Als een collega je werk bekritiseert, voel je geen onzekerheid. Je blijft bij je eigen waarde en geeft rustig antwoord. Voor het eerst voel je hoe krachtig het is om jezelf trouw te blijven, zelfs in lastige situaties.
- Je voelt vreugde.
Tijdens een boswandeling zie je hoe het licht door de bladeren valt. Je voelt de verbinding met de natuur en met jezelf. Het is alsof je weer kunt spelen, net zoals vroeger, zonder zorgen of beperkingen. Het leven voelt licht en vol mogelijkheden.
Dit is mogelijk met het REBEARTH-traject.
In 4 maanden begeleid ik jou om thuis te komen bij jezelf. Dit intensieve traject combineert sjamanistische technieken, ademwerk en praktische oefeningen om je weer te verbinden met je intuïtie en kracht.
Wat krijg je?
- 5 live sessies van 2,5 uur waarin we werken aan jouw transformatie.
- Inspirerende en praktische opdrachten om direct in je dagelijks leven toe te passen.
- Toegang tot een online omgeving met aanvullende tools en ondersteuning.
- Persoonlijke begeleiding en liefdevolle aandacht, zodat je écht gezien wordt.
Aan het einde van het traject ga jij naar huis met:
- Een diepe verbinding met jezelf.
Je voelt je thuis in je eigen energie en hebt een stevig fundament gebouwd waar je altijd op terug kunt vallen.
- Praktische tools voor dagelijkse rust en balans.
Of je nu midden in een drukke werkdag zit of thuis overprikkeld raakt, je weet precies hoe je jezelf kunt kalmeren en opladen.
- Zelfvertrouwen in je gevoeligheid.
Je ziet je hoogsensitiviteit niet langer als een last, maar als een kracht waarmee je richting en verbinding in je leven creëert.
- Een sterk intuïtief kompas.
Je hebt geleerd hoe je beslissingen neemt vanuit je innerlijke wijsheid, zonder twijfel of angst om het ‘fout’ te doen.
- Vrijheid in sociale situaties.
Je hoeft jezelf niet meer te verbergen of terug te trekken. Je blijft ontspannen en aanwezig, zelfs in drukke of uitdagende omgevingen.
- Een vernieuwd gevoel van energie en vreugde.
Je voelt je lichter, hebt meer plezier in het leven en weet hoe je deze balans kunt behouden, zelfs als het leven hectisch wordt.
Met deze resultaten kun je verder groeien vanuit rust, kracht en vertrouwen – elke dag opnieuw.
Dit is jouw uitnodiging.
Wil jij deze verandering in je leven? Schrijf je in voor REBEARTH en ontdek hoe je vanuit rust, vertrouwen en kracht kunt leven.
Klik hier om je plek te reserveren of boek een gratis intakegesprek.